父母都希望自己的孩子能长得高，身体壮，有的孩子在8,9岁的时候已经长得很高了，并且出现了女孩乳房变大，阴毛生长，月经来潮;男孩睾丸增大，阴茎变粗，遗精等第二性征，这就称之为性早熟。性早熟或影响孩子的身高，并且对心理发育产生负面影响。那么儿童性早熟如何预防?

　　1、科学合理饮食，避免营养过度。爸爸妈妈要注意合理搭配饮食，各种营养都要平衡，不要吃太多高脂肪高热量的食物，防止肥胖。有些父母想让孩子长得更好，于是会给孩子吃很多补品，补品中都含有激素，这些激素会导致儿童性早熟，因此不要盲目给孩子食用蜂王浆，蜂花粉或者促进智力增长的保健品，如有必要应当在医生的指导下进行。

　　2、养成良好的生活习惯。父母要帮助孩子养成良好的生活习惯，每天早睡早起，多督促孩子进行跑步，跳绳等户外运动，这样不仅能促进生长发育，还有利于身心的健康发展，有效预防性早熟。

　　3、灌输生理卫生知识。父母要适当给孩子灌输生理卫生知识，平时要多观察孩子的行为举止，如果发现异常，要及时跟孩子沟通。

　　4、不要让孩子沉迷于手机和电脑。现在不管是手机还是电脑的网站推送，都会出现很多暴露，有性暗示的图片，如果孩子，沉迷于手机和电脑，经常受到这些信息的影响，就可能会对性产生浓厚的兴趣，有意查询这方面的内容，看相关的影片，从而诱发性早熟。因此父母不要让孩子沉迷于手机和电脑，要多陪同孩子去参加一些能陶冶情操的活动。

　　儿童性早熟会导致骨骺线提前闭合，骨骼生长时间缩短，从而影响到孩子的身高，还会诱发不良行为。因此父母要注意预防儿童性早熟，做到合理搭配饮食，不要吃太多高脂肪高热量的食物，少吃洋快餐，不要盲目给孩子吃补品，禁止孩子看关于性的影视和书籍。


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