首先，我们必须了解。何为生长激素，生长激素的作用是什么。生长激素是腺垂体前叶嗜酸细胞分泌的蛋白质，是一种肽类激素。其主要生理功能是促进神经组织以外的所有其他组织生长，促进机体合成代谢和蛋白质合成，促进脂肪分解，对胰岛素有拮抗作用，抑制葡萄糖利用而使血糖升高等作用。关于父母最关心的，生长激素和孩子身高的关系，我们可以这样理解。生长激素不仅对人体各种组织尤其是蛋白质有促进合成作用，而且能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长，因而达到增高的目的。同样的，一旦缺乏生长激素，就会导致生长停滞。

　　既然生长激素影响着多方面的功能，那么生长激素是在什么时间分泌的呢?期间又要注意什么呢?
　　人体激素很多都是在夜间11:00----凌晨2：00点分泌最多，而生长激素呈脉冲式分泌，它的分泌受下丘脑产生的生长激素释放素的调节，还受性别、年龄和昼夜节律的影响。当在睡眠状态下，生长激素分泌明显增加。因此，长期日夜颠倒，打乱正常节奏，肯定会影响身高增长的。

　　生长激素分泌过少时，会导致垂体性侏儒症及其他原因所致的垂体前叶功能减低症。并且，因垂体前叶分泌的生长激素分泌过少而导致儿童生长发育障碍，身材矮小者称为生长激素缺乏症。
　　原发性生长激素缺乏症多见于男孩，患儿出生时身高体重正常，数周后出现生长发育迟缓，2-3岁后逐渐明显，其外观明显小于实际年龄，但身体各部位比例尚匀称，智能发育亦正常。身高低于同年龄正常儿童30%以上。随年龄增长可出现第二性征缺乏和性器官发育不良。继发性生长激素缺乏症可发生于任何年龄，除有上述症状外，尚有原发病的种种症状和体征。如果一旦确诊，应尽早使用生长激素替代治疗，开始治疗年龄愈小，效果愈好。市面上最好的生长激素粉针是安苏萌，比活性3.0，达到欧洲药典标准，是市面上比活性最高的粉剂。
　　同时，生长激素分泌过少也会导致肥胖。这是因为生长素具有控制人的脂肪与肌肉调配水平的作用，睡眠不足会抑制生长激素分泌，这种激素的功能是用来告诉身体有饱胀的感觉。如果这种激素的分泌量下降，人就老想吃东西，尤其是碳水化合物一类，所以睡眠不足也容易引起肥胖。

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