现在很多家长都会有这样的疑惑，为什么父母身高正常，而孩子个头偏低呢，是什么原因阻碍了孩子的生长，说起长高大家自然而然想起的是饮食和锻炼的要素，其它原因相对比较薄弱一些，但也有一定的影响，为了帮助大家更好的增长，一起来认识一下增高背后的那些秘密。

　　生长激素缺乏会影响孩子长高吗?生长激素是由脑垂体分泌的一种长链多肽，由191个氨基酸组成，分泌部位在脑垂体，这是人类出生后促进生长的最主要的物质。它通过促进骨、软骨、肌肉以及其它组织细胞的分裂增殖，促进蛋白质合成增加，抑制糖消耗，加速脂肪分解及增加微量元素的吸收和利用，可促进生长，也可调节体内物质代谢。

　　生长激素能促进人的生长，且能调节体内的物质代谢。生长激素主要通过抑制肌肉及脂肪组织利用葡萄糖，同时促进肝脏中的糖异生作用及对糖元进行分解，从而使血糖升高。生长激素可促进脂肪分解，使血浆游离脂肪酸升高。饥饿时胰岛素分泌减少，生长激素分泌增高，于是血中葡萄糖利用减少及脂肪利用增高，此时血浆中葡萄糖及游离脂肪酸含量上升。

　　正常情况下，生长激素呈脉冲式分泌。一般每隔3-4个小时就会有一次脉冲，全天约有6-8次脉冲。生长激素的分泌表现出很强的昼夜节律性，昼夜波动大。研究表明，夜间生长激素比白天分泌多2-3倍，深睡眠后一小时生长激素的分泌量是一天总量的一半以上。一般在晚上9点以后，生长激素分泌量逐渐增加，一直持续到晚上12点左右，这是一天中生长激素分泌的高峰时期。清晨6-7点则是另一个分泌高峰，随后生长激素分泌逐渐下降。因此建议孩子9点之前睡觉，如果长期熬夜晚睡，孩子的身高会受到负面影响。

　　那么，为什么会矮小?身高的增长过程主要受到内分泌系统所分泌的激素调节和控制的。孩子从3岁直到青春期开始前(女孩约10岁，男孩约12岁)，此期间每年身高增长5-6厘米。由于生长激素和性激素的调节，儿童进入青春期后生长再次加快。生长激素对人体的生长起着主导作用，如果生长激素缺乏则会引起身材矮小。

　　生长激素缺乏症，也就是我们平时所说的“矮小症”，对于这些孩子来说，补充外源性生长激素对他们病症有非常确切的疗效。生长激素缺乏症的孩子1年长高4厘米以下，他们的骨龄则通常要比同龄的孩子落后2年以上，在进一步到医院确诊病情之后，通过生长激素治疗，第1年往往能够长高10至15厘米。生长激素缺乏症的孩子即使20多岁，只要骨骺未闭合，仍能用生长激素来治疗长高。

　　孩子身材矮小，出现生长缓慢、生长暂停等现象，家长千万不能有“现在不长以后总会要长的”等待思想，误了孩子。


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                         生长激素的分泌及对身高的影响

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